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带牙套怎么刷牙


2017-03-07  浏览次数:220

带牙套怎么刷牙?牙齿矫正期间,刷牙一定要彻底。可是带着牙套怎么才能将呀刷干净?如果不刷干净,很有可能造成龋齿,这样即使把牙齿矫正整齐,也会留下一口坏牙。那么,带牙套怎么刷牙?带了牙套清洁牙齿并不复杂,要找准方法,你会发现带牙套刷牙也很容易。

带牙套怎么刷牙 

选择软毛牙刷

       戴了牙套尽量选择软毛牙刷,以减少对牙肉的刺激。

带牙套刷牙的方法

        1、先刷外面的一圈,以轻柔横向划圈方式进行刷牙;

       2、刷右侧口角处时,很多人都会因为手握牙刷的姿势和头位不正确而忽略掉右侧的尖牙和侧切牙(即俗称的小门牙和虎牙),所以在刷这个地方的时候需要将头转向右侧,右手的拇指摁住牙刷中段,其余四指握紧牙刷柄末端,这样可以让牙刷很好的接触并清洁此区段的牙齿。

        3、在清洁完牙齿外面一圈以后,继续清洁牙齿靠舌头那面,注意牙刷倾斜角度哦!在清洁上下牙的舌侧面时,请将牙刷横向放置于牙齿的舌侧面上,从靠近牙肉的位置开始刷向牙齿的切端边缘,做翻卷动作,使牙齿表面的污垢随着牙刷的运动方向脱离牙齿表面。

带牙套护齿注意事项

       1、使用牙线,每天清洁牙缝,把牙刷难以清洁的部位的牙菌斑去除;

       2、每天早晚及饭后都要刷牙,每次不少于三分钟,外出可带洗牙水;

       3、每天饭后漱口,减少患蛀牙的危险;

       4、饮食方面可以多吃松软的食物,避免那些坚硬的食物,前牙避免直接用力切咬水果等硬物,可以切成小块后直接用后牙咬。

       带牙套怎么刷牙,很多人因为戴了牙套,就很马虎的刷牙或者没有正确的方式刷牙,以至于食物的残渣留在牙缝中、细菌传染的较快,引发炎症使牙齿有点疼痛和引起口臭,严重影响健康,提醒大家只有你细心呵护牙齿,才能换来洁白健康的牙齿。

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